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石家庄42中举办青春期心理讲座——青春期的成长密码

发布时间:2025-03-13 来源:河北广电网 【字号:默认 超大
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河北广电网讯(连海浩 通讯员 王韵晴)2025年3月10日,石家庄市第42中学心理老师专门为学生开展了一场别开生面的微专题讲座 ——“女孩的成长密码-我们还能如何关爱不断变化的身体?”

心理老师从身体信号、饮食调剂、焦虑诱因等几方面给同学们进行了讲解。并引领同学们通过闭眼触摸手腕脉搏和绘制"身体感恩地图"指出关爱身体,守护身体的同时,身体也在守护着我们。

通过这场心理讲座,让同学们更加深入地了解了女孩的成长密码和如何关爱不断变化的身体,还让她们学会了如何解读身体信号、缓解外貌焦虑、感恩身体的陪伴以及自我关爱的重要性。


责任编辑:张波